Bạn Quang ở Bắc Ninh hỏi:

Uống trà giảo cổ lam có tác dụng phụ không ?

Qua báo đài tôi biết được giảo cổ lam là cây thuốc rất tốt cho sức khỏe, xong cũng nghe được nhiều tin đồn rằng: Giảo cổ lam vẫn có tác dụng phụ khi sử dụng, có phải thế không ?

Trả lời:

Giảo cổ lam là một loại thảo dược liệu quý, bởi vì là một vị thuốc  khi sử dụng vị thuốc này, nhất thiết người dùng phải nắm được một số nguyên tắc, để sử dụng giảo cổ lam đem lại hiệu quả cao nhất và không gây phản tác dụng  phụ.

Một số tác dụng phụ khi dùng giảo cổ lam và cách khắc phục

1. Dùng giảo cổ lam bị mất ngủ, khó ngủ:

• Nguyên nhân: Trường hợp này là do người bệnh dùng trà giảo cổ lam vào thời gian trước khi ngủ. Các khuyến cáo của caythuoc.org đều khuyên người dùng không nên sử dụng trà giảo cổ lam vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bời giảo cổ lam làm kích thích thần kinh, giúp tăng hưng phấn do đó sẽ gây khó ngủ.
• Cách khắc phục: Thay đổi thời gian dùng trà giảo cổ lam: Nên dùng vào Buổi sáng và đầu giờ chiều sẽ giúp cơ thể tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn.

 2. Dùng trà giảo cổ lam bị hạ huyết áp

• Nguyên nhân: Giảo cổ lam có tác dụng hạ huyết áp, giúp ổn định huyết áp, do vậy nếu lạm dụng quá mức giảo cổ lam có thể làm huyết áp giảm đột ngột và làm cơ thể mệt mỏi. Trường hợp này cũng sảy ra với người bị huyết áp thấp.
• Cách khắc phục:

Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng: Khoảng 79gram/1 ngày

Đối với người bị huyết áp thấp nên dùng trà vào lúc ăn no hoặc có thể thêm vài lát gừng vào bình hãm

3. Dùng trà giảo cổ lam bị đầy bụng

• Nguyên nhân: Trường hợp này có thể do dùng giảo cổ lam để qua đêm. Chúng tôi luôn khuyến cáo người dùng không nên uống trà giảo cổ lam để qua đêm bời vì sau 1 đêm trà đã bị biến chất, do vậy sẽ gây hiện tượng bị đầy bụng
• Cách khắc phục: Không dùng trà giảo cổ lam để qua đêm

Một số chia sẻ cùng bạn vào độc giả, mong rằng nó sẽ giúp giải đáp được phần nào những thắc mắc của bạn

Mời bạn tham khảo thêm bài viết:

1. Tác dụng của trà Giảo cổ lam
2. Cách dùng trà giảo cổ lam
3. Phân biệt giảo cổ lam thật giả