Bạn cho chén cám nguyên chất vào 1 chén giấm nuôi. Trộn đều hỗn hợp và cho lên chảo đảo đều đến khi hỗn hợp này sệt lại thì nhấc xuống, cho 1 muỗng canh muối vào rồi nặn thành dạng bánh đắp lên chỗ khớp bị đau. Dùng băng gạc quấn lại để cố định.

Nên thực hiện trước khi đi ngủ để hỗn hợp hút chất độc trong khớp, giảm sưng viêm, tan máu bầm và phục hồi khả năng đi đứng. Viêm khớp gối nhẹ thì áp dụng 1 lần/ngày, viêm nặng dùng 3 lần/ngày.

Lấy lá cỏ hôi và cỏ bông trắng theo tỉ lệ bằng nhau rồi đem rửa sạch. Giã nát hai loại cỏ này chung với muối hạt, đắp trực tiếp lên đầu gối bị sưng rồi băng lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần, thực hiện liên tục 3 ngày để giảm sưng đau đầu gối.

Các bạn đem ngải cứu, gừng và hành củ giã nát rồi sao nóng với rượu trắng. Đắp hỗn hợp thuốc lên đầu gối rồi lấy lá thầu dầu bó lại. Thay thuốc 5 – 6 lần mỗi ngày. Áp dụng hàng ngày đến khi hết đau khớp gối.

Dùng 20g hoa đinh hương và 12g long não đem ngâm vào 250ml cồn 90 độ C trong 1 tuần liền. Sau đó chắt lấy nước thuốc, bỏ bã. Mỗi ngày dùng bông gòn tẩm thuốc để xoa bóp khớp gối 2 lần sẽ làm giảm sưng và đau khớp gối.

Các bài thuốc nam hay chữa viêm khớp gối từ thảo dược tự nhiên có khả năng làm lưu thông khí huyết, chống sưng viêm đầu gối và giảm đau nhức hiệu quả. Đồng thời, giúp bồi bổ và phục hồi chức năng của khớp gối. Trong quá trình điều trị, các bạn không nên bỏ dở giữa chừng mà nên kiên trì áp dụng đều đặn mỗi ngày để thuốc ngấm dần và mang đến hiệu quả mong muốn. Bên cạnh đó, người bệnh và gia đình cần quan tâm và xây dựng cho bệnh nhân một chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm tốt cho xương khớp và chế độ sinh hoạt, luyện tập hợp lý để đẩy lùi chứng viêm khớp gối triệt để.