Cây mật nhân hay cây bá bệnh với tên gọi khoa học là Eurycoma longifolia (1). Từ nhiều năm qua cây mật nhân đã luôn là một vị thuốc quý hiếm và là bí kíp tăng cường sức khỏe, sinh lý, phòng ngừa bệnh tật của nhiều gia đình với cách dùng phổ biến nhất đó là ngâm rượu mật nhân.

Tuy vậy không phải ai cũng uống được rượu, ngoài cách dùng ngâm rượu ta cũng có thể dùng mật nhân dưới dạng sắc uống – Trên thế giới sắc uống là cách phổ biến nhất được sử dụng . Sau đây thuocnam.mws.vn xin phép hướng dẫn các bạn cách dùng rễ mật nhân sắc uống đơn giản như sau:

Cách dùng rễ mật nhân sắc uống

Cách dùng mật nhân dưới đây dựa theo kinh nghiệm dân gian mà chúng tôi sưu tầm được, cách dùng như sau.

Chuẩn bị:

• Rễ mật nhân phơi khô, thái mỏng 10g
• Cỏ ngọt (hay cỏ mật) 5g
• Nước sạch 1 lít
• Ấm đun bằng nhôm 01 cái

Cách dùng:

• Mật nhân và cỏ ngọt đem rửa thật sạch, bỏ rễ mật nhân vào ấm đun trước và đổ ngập nước
• Đặt lên bếp đun sôi, duy trì sôi nhỏ lửa khoảng 5 phút thì bỏ cỏ ngọt vào
• Tiếp tục đun nhỏ lửa đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 300ml nước là được
• Chắt nước ra uống trong ngày, mỗi lần nên uống ít một cho dễ uống.
• Do mật nhân có vị đắng gắt, rất khó uống nên ta cần thêm vị thuốc có vị ngọt như (Cỏ ngọt, cam thảo, chuối hột hay mật ong) để giảm vị đắng gắt của mật nhân.

Lưu ý

• Không nên uống quá liều 10g mật nhân khô/ngày, bởi đã có trường hợp ngộ độc do sử dụng quá nhiều mật nhân, đặc biệt là dùng mật nhân ngâm rượu (2).
• Không dùng mật nhân cho phụ nữ mang thai và phụ nữ cho con bú (3)
• Không dùng cho trẻ nhỏ.