Tên khoa học

Artocarpus integrifolia L.f. Thuộc họ dâu tằm

Khu vực phân bố

Cây mít mọc ở hầu hết các tỉnh thành trên cả nước. Ngoài Bắc có mít dai, mít mật, trong Nam có mít Tố Nữ, mít không hạt….

Bộ phận dùng

thuocnam.mws.vn coi mít là một vị thuốc. Các bộ phận gồm: Lá và vỏ cây mít là vị thuốc nam dùng an thần và điều trị huyết áp cao.

Quả, hạt mít dùng để ăn (Theo Tiến sỹ người Mỹ quả mít, hạt mít là những loại thức ăn mang rất nhiều lợi ích cho cơ thể)

Thành phần hóa học

Trong cây mít có một lượng lớn chất mủ màu trắng như sữa. Trong quả chứa lượng nhỏ đường, mùi thơm và nhiều axit amin. Trong hạt chứa nhiều tinh bột, protit, mem ức chế men tiêu hóa, và 1 lượng nhỏ chất béo.

* Công dụng của cây mít

Theo thuocnam.mws.vn mít có vị chát tính bình có công dụng hoạt huyết an thần. Trong cuốn sách Những cây thuốc, vị thuốc Việt Nam của Đỗ Tất Lợi có viết lá, vỏ cây mít là một vị thuốc quý có tác dụng điều trị bệnh khá hay:

Công dụng của lá và vỏ thân cây mít

• Lá mít có công dụng lợi sữa
• Gỗ, lá mít có tác dụng an thần, điều trị chứng mất ngủ
• Vỏ, lá mít có tác dụng điều trị huyết áp cao

Công dụng của quả mít

Theo nghiên cứu mới đây của 1 nhà khoa học người Mỹ quả mít loại cây ăn trái có nhiều ở Việt Nam có rất nhiều công dụng, đặc biệt là công dụng phòng ngừa ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Sau đây là những tác dụng chính của quả mít theo nghiên cứu của nhà khoa học người Mỹ:

• Tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư
• Tác dụng ổn định huyết áp, điều hòa nhịp tim
• Tác dụng nhuận tràng, ổn định chức năng của hệ tiêu hóa
• Tác dụng cải thiện giấc ngủ
• Tác dụng giảm cân
• Tác dụng làm sáng mắt, đẹp da
• Tác dụng giúp cải thiện hệ thần kinh

Đối tượng sử dụng

• Lá, vỏ cây mít tốt cho phụ nữ sau sinh thiếu sữa, người huyết áp cao, mất ngủ
• Người bình thường không bệnh tật gì nên dùng quả mít hàng ngày để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư
• Người bệnh tiểu đường dùng quả mít được bình thường (Bởi mít chứa rất ít đường, đặc biệt nó không làm giảm lượng insulin trong máu)

Cách dùng, liều dùng

• Cách dùng lá mít lợi sữa: Lấy 25g – 30g lá mít tươi đun nước uống hàng ngày.
• Điều trị mất ngủ, huyết áp cao: Dùng 10g – 15g vỏ mít khô hoặc 25g – 30g lá mít tươi đun nước uống hàng ngày.