Các phương pháp chữa bệnh viêm khớp

Sử dụng các bài thuốc dân gian không phải là phương pháp duy nhất để chữa bệnh xương khớp. Tùy theo tình trạng bệnh và cơ địa của từng người mà sẽ phù hợp với các phương pháp khác nhau. Những phương pháp có thể thử là:

– Chữa đau xương khớp bằng Tây Y: Giảm đau nhanh, hiệu quả rõ nhưng có thể gây tác dụng phụ và nhờn thuốc.

– Dùng các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp: Cách này đơn giản, dễ làm, an toàn cho sức khỏe nhưng hiệu quả hơi chậm.

– Sử dụng phương pháp xoa bóp, bấm huyệt ở những vùng bị đau nhức.

– Áp dụng phương pháp ngâm chân để giảm đau, viêm các khớp.

– Thực hiện thể dục, thể thao, vật lý trị liệu để điều trị.

– Thiết lập chế độ ăn uống phù hợp, có lợi cho xương khớp như: ăn nhiều trứng, sữa, cá, thịt, vitamin,…

Nếu thấy dấu hiệu đau, sưng, cứng các khớp thì bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và phương pháp điều trị phù hợp nhất nhé.

7 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp

1. Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp bằng gừng tươi

Theo Đông Y, gừng tươi có tính ấm, vị cay, có công dụng kháng viêm rất hiệu quả. Nó được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc chữa viêm khớp, đau khớp.

– Cách 1: Đập dập củ gừng tươi, đem rang khô cùng với muối hạt. Sau đó bọc vào khăn tay để chườm lên vùng khớp bị viêm, đau (cẩn thận bỏng). Thực hiện đều đặn hằng ngày sẽ giảm đau hiệu quả.

– Cách 2: Vẫn dùng muối gừng nhưng đập dập, cho vào nước đun sôi rồi dùng nước này để ngâm chân. Điều chỉnh độ ấm của nước khoảng 40 độ và ngâm chân trong vòng 20 phút mỗi ngày nhé.

2. Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp bằng lá lốt

Lá lốt cũng được sử dụng làm bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp theo Đông Y. Cây lá lốt có thể dùng cả lá, thân, rễ để chữa đau xương khớp. Cách dùng đơn giản nhất là bạn đun nước lá lốt, dùng nước này để ngâm chân. Hoặc nếu có thời gian thì giã nát lá lốt, đun nóng lên cùng với muối hạt. Sau đó dùng khăn bông, nhúng vào nước đã đun nóng, chấm vào phần khớp bị sưng. Thực hiện liên tục trong khoảng 15 phút.

3. Bài thuốc chữa đau xương khớp bằng dây đau xương

Dây đau xương là loại thảo dược trị đau xương khớp mọc dại khá phổ biến ở nhiều vùng núi. Nó có công dụng chính là chữa đau, viêm khớp. Cách dùng: Lấy dây đau xương về phơi khô, sau đó đun với nước để uống thay nước lọc hằng ngày. Nó có tác dụng sâu vào xương khớp, giảm triệu chứng đau và nguy cơ viêm nhiễm vùng khớp.

4. Chữa đau nhức xương khớp bằng dừa tươi và đậu đen

Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp bằng dừa tươi và đậu đen cũng được rất nhiều người áp dụng và thấy hiệu quả tốt. Bạn dùng đỗ đen ngâm trong nước 2 tiếng. Quả dừa tươi cắt phần đầu để thành cái nắp, đổ ra một nửa nước dừa. Đổ đỗ đen vào cùng 1 nửa nước còn lại, đem hấp cách thủy và sử dụng mỗi ngày một trái. Thực hiện kiên trì trong một tháng, đảm bảo sẽ có hiệu quả tốt.

5. Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp bằng trái nhàu

Có rất nhiều cách sử dụng trái nhàu để chữa đau nhức xương khớp.

– Dùng để uống: Xay nhuyễn trái nhàu tươi làm thành sinh tố nhàu, thêm một chút đường để dễ uống.

– Dùng để ăn: Dùng trái nhàu chấm đường ăn như bình thường.

– Dùng để đắp: Giã nát trái nhàu, đắp trực tiếp lên vùng khớp bị đau, viêm để giảm đau hiệu quả.

6. Cách chữa đau xương khớp bằng ngải cứu

Ngải cứu được coi là một trong những vị thuốc hàng đầu trong việc điều trị chứng đau – viêm các khớp. Bạn chỉ cần dùng 1 nắm lá ngải cứu, đổ trực tiếp nước sôi lên trên cho cây ngải cứu nóng lên. Sau đó đắp phần lá này vào chỗ khớp bị sưng đau đến khi nguội thì bỏ ra. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng ngải cứu để uống bằng cách dùng ngải cứu tươi, đem sao vàng trên lửa nhỏ. Sau đó cho vào nước để sắc đến khi cảm thấy cô đặc lại thì bỏ ra uống mỗi ngày 2 lần.

7. Chữa đau xương khớp bằng cây trinh nữ

Cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ, là loại cây mọc dại ở nhiều vùng quê nhưng lại có công dụng chữa bệnh đau xương khớp. Bạn chỉ cần dùng lá, thân, rễ của cây trinh nữ, đem sao vàng hoặc phơi khô, sau đó đun với nước để uống thay nước lọc hằng ngày. Đây là bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp rất hiệu nghiệm.

Giảm đau nhức xương khớp với muối ngâm chân thuocnam.mws.vn

Muối khoáng thảo dược thuocnam.mws.vn là bài muối gia truyền của làng Sinh Dược, Gia Viễn, Ninh Bình. Từ xưa đến nay, làng Sinh Dược vẫn rất nổi tiếng trong cộng đồng bởi đây là “cái nôi” sản sinh ra bài thuốc muối ngâm chân với những công dụng tuyệt vời, có khả năng hỗ trợ điều trị, giảm đau xương khớp, đau đầu, mất ngủ. Sản phẩm muối khoáng thảo dược thuocnam.mws.vn là bài muối cổ được triều Lý sử dụng mỗi ngày giúp đẩy lùi chứng đau xương khớp khi về già, giữ cho cơ thể luôn dẻo dai, khỏe mạnh.

Loại muối này được làm từ muối khoáng, nước giếng sao sa, chùa dù, long não, lá lốt, tràm, gừng,… đều là những thảo dược thiên nhiên cực kỳ tốt cho xương khớp.

Công dụng:

📣 Giúp hỗ trợ giảm đau nhức chân, tay.

📣 Cải thiện tình trạng ngủ không sâu giấc.

📣 Đặc biệt hỗ trợ cải thiện tình trạng đau đầu và mất ngủ mãn tính.

📣 Giảm hiện tượng tê bì chân tay, lạnh tay chân.

📣 Giúp lưu thông khí huyết.

📣 Hỗ trợ điều trị các bệnh về da, nấm da, mẩn ngứa, dị ứng.

📣 Giảm đổ mồ hôi tay chân, tẩy tế bào chết, khử mùi hôi chân.

📣 Bồi bổ thận khí, trị cảm lạnh, trúng gió