Mất ngủ là căn bệnh mà ngày nay rất nhiều người mắc phải, đặc biệt là chị em phụ nữ. Sử dụng thuốc gây ngủ là giải pháp bất đăc dĩ của nhiều người, bởi thuốc gây ngủ không giúp bệnh nhân điều trị triệt để bệnh ngoài ra việc lạm dụng quá nhiều thuốc ngủ còn dẫn tới nguy cơ suy gan, suy thận và các cơ quan chức năng khác trong cơ thể.

Một trong những cách đơn giản để điều trị bệnh mất ngủ triệt để đó là dùng thuốc nam hay, cây lạc tiên chính là một trong những cây thuốc đó bởi cây thuốc này giúp người bệnh mất ngủ đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng.

Ngay từ cái tên của thuốc nam hay này bạn đã thấy rất đặc biệt phải không: Lạc tiên – Lạc là lạc lối, tiên có nghĩa là cõi tiên (Ý chỉ nếu uống cây thuốc này bạn sẽ chìm vào một giấc ngủ ngon như thể lạc vào cõi tiên).

Cây lạc tiên

Quả lạc tiên

Cây lạc tiên phơi khô

Tính vị, tác dụng của dây nhãn lồng

Lạc tiên có tính mát, vị ngọt nhẹ.

Công dụng của cây lạc tiên

Cây lạc tiên từ xưa đã là một trong những vị thuốc an thần nổi tiếng được cha ông ta sử dụng từ cách đây hàng trăm năm. Không chỉ có tác dụng an thần lạc tiên còn có rất nhiều tác dụng quý khác như:

Cách dùng, liều dùng dây nhãn lồng

Liều dùng cây khô: 30g ~ 40g/ngày

Cách dùng

Chuẩn bị:

• 01 gói lạc tiên khô
• 01 bình giữ nhiệt
• 01 bình thủy nước sôi

Cách dùng: Rất đơn giản như sau

• Lấy khoảng 30g cây khô rửa qua nước sạch 1 lần
• Bỏ cây thuốc vào bình và tráng qua 1 lần bằng nước sôi
• Chế thêm khoảng 1 lít nước sôi vào bình.
• Ủ, giữ nhiệt độ trong bình thêm khoảng 15 phút cho các chất trong thuốc ngấm ra nước là có thể dùng được. Nên dùng khi nước còn nóng là tốt nhất.
• Nước hãm cây lạc tiên chị em có thể dùng thay nước hàng ngày như một loại trà, nước có mùi thơm nhẹ, vị hơi ngọt uống rất thích.
• Nếu vào mùa hè nóng nực, chị em có thể để nguội rồi bỏ ngăn mát tủ lạnh để dùng trong ngày.

Lưu ý: Không dùng nước thuốc để qua đêm, bởi nó rất dễ bị thiu hỏng.

Bài thuốc điều trị bệnh từ cây lạc tiên

Ngoài cách dùng đơn giản độc vị lạc tiên pha trà như trên, lạc tiên còn được sử dụng rộng rãi trong dân gian. Dưới đây là một số bài thuốc thông dụng nhất có vị lạc tiên

1. Điều trị thần kinh suy nhược, mất ngủ, tim đập nhanh hồi hộp: Lạc tiên, lá vông mỗi vị 15g khô, tâm sen 3 đến 4g. Chị em đun với khoảng 1,5 lít nước. Đun sôi và duy trì lôi liu diu thêm khoảng 10 phút cho nước ngấm là dùng được, nước thuốc dùng hết trong ngày và không để qua đêm. Bài thuốc này có tác dụng an thần, an định tâm chít rất tốt. Đặc biệt là khi chúng ta gặp những biến cố hoặc công việc quá căng thẳng.
2. Quả lạc tiên mát bổ, giàu vitamin: Quả lạc tiên hay quả nhãn lồng có hình giống quả cà, khi chín có màu vàng. Quả chín vị ngọt và rất thơm, vào những ngày hè hái quả lạc tiên về bổ đôi, nạo lấy phần thịt rồi bỏ trong tủ lạnh dùng dần. Quả lạc tiên ăn rất thơm ngon, lại giàu dược chất và vitamin.
3. Canh lạc tiên: Lạc tiên tươi 1 năm khoảng 500g, hoa hòe tươi 200g, rửa sạch rồi nấu canh với cua hoặc tôm. Nhất là vào những ngày hè ngoài chợ thường có bán lạc tiên tươi. Chị em nên mua về nấu canh, ăn khỏi chê. Đặc biệt ăn canh này vào thì ngủ không biết trời đất gì luôn.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp mọi người nhất là các chị em đang bị bệnh mất ngủ có được những giấc ngủ ngon.

Đang mang bầu có dùng được cây lạc tiên không ?

Theo các tài liệu cổ cây lạc tiên không độc, không ảnh hưởng đến thai nhi, mọi người đều có thể sử dụng ảnh cây lạc tiên như một loại rau (hay trà hãm) kể cả phụ nữ đang mang bầu.

Vì vậy chị em phụ nữ đang mang thai có thể yên tâm sử dụng cây lạc tiên để điều trị bệnh mất ngủ.